← 홈
🌡️
에어컨 적정온도 계산기
바깥 온도를 넣으면 권장 실내 냉방온도를 알려드려요
℃
이 페이지는 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
권장 실내온도
0℃
-
실내외 온도차0℃
실내외 온도차 5도 이내 권장, 26~28℃ 범위 · 건강·전기 효율 기준 안내값이에요
이 계산기, 이렇게 봐요
권장 실내온도 = 바깥 −5℃ (단, 건강·효율 권장 범위인 26~28℃로 맞춤)
바깥과 실내 온도차가 너무 크면 몸이 적응하기 힘들어 냉방병이 오기 쉬워요. 그래서 5도 이내가 권장돼요. 다만 너무 높으면 시원하지 않으니, 26~28도를 기준으로 두는 게 건강과 전기 효율의 균형점이에요.
시원하게 지내는 팁
선풍기·서큘레이터를 함께 쓰면 같은 온도에서 더 시원해요. 습도가 높으면 온도를 낮추기보다 제습이 효과적이고요. 제습기 용량은 제습기 용량 계산기, 냉방 전기세는 에어컨 전기세 계산기에서 확인하세요.
자주 묻는 질문
에어컨 몇 도로 틀어야 해요?
실내외 온도차를 5도 이내로 두는 게 냉방병 예방에 좋아요. 다만 너무 높은 온도는 안 시원하니, 26~28도가 전기 효율과 건강에 알맞은 권장 범위예요. 바깥이 35도라도 실내를 30도로 두기보다 26~28도가 현실적이에요.
26도랑 28도, 전기세 차이 커요?
설정 온도를 1~2도 올리면 소비전력이 눈에 띄게 줄어요. 인버터 에어컨은 희망온도에 도달한 뒤 약하게 유지하니, 적정 온도로 켜두는 게 껐다 켰다보다 효율적일 수 있어요. 전기세는 에어컨 전기세 계산기에서 확인하세요.